鸭血怎么做给baby吃?适合baby的鸭血豆腐羹~

今天分享的又是一个简单快手,操作绝对不超过10分钟的辅食做法。 老规矩,我觉得1岁后的很多辅食,大人也是可以吃的,只需要在做法上稍微改变一下,所以之前的食谱也大多介绍了大人的吃法。 如果原来口味清淡,可能就很好接受,如果原来饮食不是那么清淡的,也可以尝试一下,有时间有精力当然单做也很棒。 我自己这几年,跟着baby吃饭,倒是养成了少盐少油少糖,营养均衡的习惯。 01 准备食材 鸭血 100克 豆腐 100克 淀粉 10克 适合1岁以上,对食材不过敏的baby,可以根据baby情况适当调整。 食材说明 做汤可以选择内酯豆腐或者嫩豆腐(南豆腐)。 北豆腐钙含量更高,不过比较硬,适合炒菜。 日本豆腐不是豆腐,是鸡蛋制品,鸡蛋过敏的要注意。 鸭血不用吃太多,baby的话,一次吃20克左右就差不多了。 02 鸭血、豆腐切成小块,根据baby的咀嚼能力来定。 锅里加水烧开 放入鸭血 水再次烧开放入豆腐 淀粉加水划开,搅拌均匀,就是水淀粉了。 水烧开的时候,倒入水淀粉,搅拌均匀。 再次烧开就可以关火了,先给baby盛出来。 然后再加调味料,大人就可以一起吃了。 推荐一个配方,芝麻油+醋+盐+香菜,不喜欢香菜的可以不放,其他不要省,这个味道很不错。 喜欢就点赞+收藏+关注吧,有问题可以在评论区留言。 baby营养搭配,餐单食谱,可以去我主页看看~

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